SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • badania badania pomoc

    Post
    Doping

    z cyklu dlugo nie schodzilem mozna powiedziec ze wszystko szło odblok byl robiony pierw 6 strzałów po 2000 co 3 dni po skonczeniu prov 3 tyg wyniki byly slabe zrobilem tescia 5 tyg najmniejsze dawki i dalej odblok 6strzałów po 2000 co 3 dni 3 dni po wszedlem clom i nolva na 14 dni plus jeszcze kwas Dasparginowy cynk selen

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2013-06-28 13:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon :)

    Post
    Doping

    dawki dobre tylko jak jordan napisal, za długo na te środki lepiej zrób 1-10 deka 1-10 enan 11-16 prop

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2010-01-24 22:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka + aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Uni liver to dobre uzupelnienie diety ale je sie je razem z posilkami nie oddzielnie, one nie sa z jaj czy mleka tylko z watroby krow i b. dlugo sie trawia.Okolo treningowo znaczy po treningu jakies 12g aminokwasow(zapij weglami) np. Ja chrupie GAT amino 2100 i mysle ,ze sa godne zaufania(maja aminogen to tez plus),dobrze wychodza jeszcze Amino [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2011-07-04 17:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpuszczone kapsułki

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyparowac nie ale wszysy wiemy ze jesli dostala sie duza ilosc wilgoci(a na to wskazuja rozplywajace sie kapsy) i dlugo tak lezalo to kreatyna moze byc dodupy. pod wplywaem wilgoci zmienia sie w nieaktywna kreatynine.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2009-10-08 15:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parkinson a hormony

    Post
    Doping

    kiedys obilo mi sie o uszy jakies badanie dosc nawet obszerne z tego co pamietam o wplywie niskiego poziomu testosteronu na rozwoj pariknsona, alzheimera, szukalem go dosc dlugo ale nie moge wydrapac gdzie znalazlem :/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2011-03-26 17:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T

    Post
    Doping - zdjęcia

    chodzi mi o opinie tych co brali solo a co do łączenia to ja mam non stop bazę z testosteronu i długo to sie nie zmieni Czytałem na zagranicznych forach że środek kozak ale większość wiadomości z 2011 Domin32 napisz coś więcej a nie że działało jakie dawki ile trwał cykl jak ze skutkami ubocznymi itp. Zmieniony przez - tucio_84 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2013-07-23 19:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktokolwiek widział ktokolwiek wie...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Przypominam sobie, że na sfd czytałem, że jakiś klub z Zawiercia szuka zawodników. Oferował nawet mały ”sponsoring” z UM. Ubóstwiam nic nie robić Kocham tracić czas Lubię ciągle marzyć Uwielbiam długo spać

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2003-12-12 20:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który zestaw?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli o NOZa chodzi to środek bez kreatynowy, a jeśli o mono to długo można na niej ciągnąć. Znam chłopaków, zapaśników z kadry naszego kraju i ludzi z trójboju siłowego, oni w zasadzie lecą na mono cały rok, non stop. Ale wiadomo że to troche co innego. Jednak mono pociągnąłbym dłuuuugo

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2009-11-11 20:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro shock, aminki, mono i inne duperela.

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam Twoja rozpiska jest ok ale jak długo planujesz ciągnąć cykl? ile dni treningowych w tygodniu? bo ja osobiście zrobiłbym taki myk: nasycić się mono - 5-7 dni po 15-20g następnie wejść na 1 porcję nitro dziennie ewentualnie 2 w treningowy w zależności od ilości treningów amino jak tam Ci pasi /czy przed czy po treningu/ jak masz ich dużo to i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2007-01-24 10:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia i oceny-masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oliwami. Niestety gainera nie moge zamienic co najwyzjej szybciej wcisnac jakis posilek ale i tak bedzie ciezko. Nie da rady mleko dodaje zeby byla jakas forma pitna bo robie jakby szejka z twarogu i masla orzechowego które daje wiele dobrych tłuszczy bez wegli na noc oraz potezna dawka bialka w tym wiadomo wiekszosc długo przyswajalnej kazeiny

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2010-12-28 18:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomózcie wybrac !

    Post
    Scena MMA i K-1

    to proste-kupisz tanie g**** to popęka i z gówna g**** bedzie zainwestujesz bedzie ci długo służył a uchwyte-no chyba normalne ze nie zawiesisz worka na 2 cm haczykach nie-pomyśl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2008-06-03 00:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAŁA KURACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dlugo juz cwiczysz ze chcesz jesc kretke? jezeli krotko to najpierw kup sobie bialko np WPC do tego witaminy i mineraly i to ci starczy bo na kretce bedziesz mial powera ale jak skonczy sie cykl a ty jeszcze niewiesz(bo masz za krotki staz) co to znaczy trenowac bez doladowania to moze ci sie odechciec cwiczyc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2005-06-26 21:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio meta stagnacja

    Post
    Doping

    u mnie nawet na npp na poczatku byla lipa ale po 3 tygodniach cos tam bylo widac, ze wbijam nandro; napisz jeszcze ile to cypio chcesz ciagnac po mecie, bo jak krotko to juz nic nie dokladaj, a jak dlugo to npp albo znowu meta po przerwie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2013-01-04 13:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPKI

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wtedy praktycznie wstaję i zaraz się kładę.10 serii robię ok.3.02-3.05. Ostatnie trzy 10-tki ok.2.50 lubkolejno 3.00,2.50, 2.30.Ćwicze bardzo dużo w ten sposób i długo, dlatego wiem jakie tempo narzucić,żeby osiągnąć porządany czas.Przyznaje,że na początku zaczynałem od mniejszej ilośći serii,stopniowo je zwiększałem i skracałem czas [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2004-04-16 11:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    trochę długo te 5 miesięcy :/ jeśli zdecyduje się dalej być na soku to zrobić mostek z hcg? czy może z testa 125 mg?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2018-06-22 19:31:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białka i węglowodany po trinigu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widać na pierwszy rzut oka,że "rzeźbisz"..."Posiłek" jaki opisałeś jest z całą pewnością lepszy niż żaden po treningu,ale...Kazeina z twarogu wchłania się zbyt długo jeśli chcesz wykorzystać anaboliczne okno.Owoce po treningu ok,do tego LEKKOSTRAWNE białko,np.odżywka białkowa.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2014-04-30 18:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia- Pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kondycja na pewno wzrośnie ze względu na to, ze długo biegasz no i dźwigasz mniej balastu w postaci tłuszczu ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2017-08-03 11:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajl płatkowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W twarogu masz kazeine, dobre bialko z tym ze czas wchlanialnosci jest dluzszy niz np w kurczaku dlatego najlepiej stosowac je na noc. Dla porownania albumina z jaj rowniez wchlania sie dosyc dlugo;] poszukaj wiecej informacji o czasach wchlanialnosci powyzszych bialek i bedziesz wszystko wiedzial. Dziekuje, dobranoc.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2010-09-28 22:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny (masa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] możesz zostawić w takiej postaci jak jest. Zwróć jednak uwagę na jakość spożywanych pokarmów. uwzględnij w diecie ryby morskie, bo brakuje kwaśów omega 3 i witaminy D zapis dotyczący aktywnosci tak chaotyczny że nie wiadomo ani jak czesto i długo pływasz, ani jak wygląda treing z obciązeniem. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-03-17 13:12:29

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2013-03-17 13:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen

    Post
    Doping

    nie pamietam cos 6tyg chyba polecialem szczytowe dawki 75mcg zassalo ladnie ale po odstawieniu sennosc i glod czyli przyblokowalo sugeruje schodzic dosc dlugo na b niskich dawkach

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 2008-04-17 14:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)